Bootstrapはいちいちダウンロードしなくてもサーバ上のファイルを直接指定するだけで使用できます。
<link rel="stylesheet" href="https://maxcdn.bootstrapcdn.com/bootstrap/3.3.6/css/bootstrap.min.css">
<script src="https://maxcdn.bootstrapcdn.com/bootstrap/3.3.6/js/bootstrap.min.js"></script>
です。
これをhtmlファイルの`
〜` 内に埋め込みます。